水が流れるエントランスを一歩入ると広がる爽やかな空間―町田の“アクアサロン”で癒されて♪
投稿日：
こんにちは
ネストクレア店の小柳です(^-^)
髪に良い食べ物をご紹介します!!
高タンパク&低脂肪のものが良いです。
タンパク質、ビタミン、ミネラルなどバランスよく摂ることが基本なのですが、高タンパク&低脂肪のものを意識して下さい。
髪は、タンパク質からできているので大豆、納豆、豆腐、マグロ、赤身肉などの動物性タンパク質を。
ナッツ類はビタミンEが豊富でお肌や髪のツヤがUPします
また、貝類などの亜鉛は髪のハリにも良いのでオススメです。
食事とヘッドスパで美肌と美髪を手に入れましょう♪
ご来店お待ちしております。
—————————————————————————
Charme by Nest シャルムバイネスト
042-720-0609
東京都町田市森野1-38-3 桜井ビル1F-B
[営業時間]
平日10:00～19:00 祝10:00～18:00
[定休日]
日曜日
—————————————————————————
執筆者：nest-crea
関連記事
ＳＳＶＲシルク配合トリートメント＋パーマ＋カットをしました。
おはようございます。 吉村です。 今日のモデルさんは ＳＳＶＲシルクトリートメント＋パーマ＋カット のメニューをしました。 トリートメントをしたのにこの軽さが出ています。 やはりＳＳＶＲシルク配合トリ …
こんにちは!!!石川です！ 最近暑いですねー ————————————————————————— Charme by Nest シャルムバイネスト 042-720-0609 東京都町田市森野1-38- …
こんにちは！小柳です(^-^) この間、スタッフで食事会をしました！ しゃぶしゃぶ食べ放題です＼(^^)／ 顔くらいあるお肉をお腹食べました～(*´ω｀*) みんなでワイワイ食べるご飯は美味しいですね …
こんにちは！ネスト町田店の吉村です。べリーショートにちょうせしてみてはいかがですか？ なかなか勇気のいるスタイルですが意外ににあわせは簡単に出来ます。 しっかりカウンセリング致しますので。   …
明けましておめでとうございます 昨年はNestをご愛顧いただき誠にありがとうございました。 新年は本日より営業スタートになります。 皆様に愛され続けるNestでいられるよう頑張っていきます。 2016 …
2025/10/23
2025/10/20
2025/10/17
2025/10/16
2025/10/09
2025年
2024年
2023年
2022年
2021年
2020年
2019年
2018年
2017年
2016年
2015年
2014年