水が流れるエントランスを一歩入ると広がる爽やかな空間―町田の“アクアサロン”で癒されて♪
投稿日：
こんにちは
ネストクレア店の小柳です(^-^)
髪に良い食べ物は何かご存知ですか？
高タンパク&低脂肪のものが良いです!!
タンパク質、ビタミン、ミネラルなどバランスよく摂ることが基本なのですが、高タンパク&低脂肪のものを意識して下さい。
髪は、タンパク質からできているので大豆、納豆、豆腐、マグロ、赤身肉などの動物性タンパク質を。
ナッツ類はビタミンEが豊富でお肌や髪のツヤがUPします
また、貝類などの亜鉛は髪のハリにも良いのでオススメです。
食事とヘッドスパで美肌と美髪を手に入れましょう♪
ご来店お待ちしております。
—————————————————————————
Charme by Nest シャルムバイネスト
042-720-0609
東京都町田市森野1-38-3 桜井ビル1F-B
[営業時間]
平日10:00～19:00 祝10:00～18:00
[定休日]
日曜日
—————————————————————————
執筆者：nest-crea
関連記事
こんにちは！ネスト町田店の吉村です。 最近暑くなってきて湿度も上がってきて縮毛矯正をされるお客様も増えてきました。 ネストの縮毛矯正はすごく人気です。 その理由は 1、複数の薬剤からお客様の髪質に合わ …
先日、お休みだったので 映画、流浪に剣心 みてきました( ＊’ω’＊ ) 久しぶりの映画だったので… ドキドキ… リアルでした 怖い。ておもったんですが、 やっぱり …
こんにちは!!ネストクレア店の小柳です(^-^) お肌の乾燥でお悩みの方におすすめの美容オイル♪ スプリナージュ セラムスパオイルをご紹介します 濃厚なのにベタつかず、しっとり潤いのあるツヤ肌になりま …
こんにちは！ネストの横田です。 ジメジメとイヤな季節ですね～。 本日はそんなジメジメも吹き飛ばす、スッキリシャンプーのご紹介です。 ミルボン プラーミア クリアスパフォームは、2～3日に1度使用するシ …
おはようございます！ ネストの横田です。 まとまりにくい、収まりがわるい、パサパサしてきたなぁ、と思われてる方におススメです！ 世界初SSVRシルク配合でしっとりまとまりやすくもなり、軽やかなサラサラ …
2026/09/07
2026/07/03
2026/05/27
2026/05/25
2026/05/21
2026年
2025年
2024年
2023年
2022年
2021年
2020年
2019年
2018年
2017年
2016年
2015年
2014年